Categoria: Benessere

Intervistato da Fanpage.it lo psichiatra Leonardo Mendolicchio spiega la relazione tra emozioni e cibo, come mettere in un sano equilibrio i due aspetti senza che le prime prendano il sopravvento.
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Intervistato da Fanapge.it lo psichiatra Leonardo Mendolicchio spiega quali sono sono i segnali dell’anoressia (in donne, uomini, bambini), il ruolo della società e della famiglia nell’insorgenza della malattia e come approcciarsi a chi sta soffrendo.
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Le arachidi, conosciute anche come noccioline americane, fanno parte della famiglia dei legumi. Sono ricche di vitamine e minerali: aiutano il sistema nervoso, il cuore e favorirebbero anche la perdita di peso. La quantità indicata si aggira attorno ai 30 grammi al giorno.
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Bianca Balti ha dichiarato in una diretta social di voler regalare alla figlia Matilde la possibilità di congelare i suoi ovociti, il cosiddetto social freezing: come funziona questa pratica e perché è importante parlarne.
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Le cene in Spagna sono famose per non cominciare mai prima delle 21 o addirittura delle 22. Se ne sta discutendo anche in queste ultime ore, dopo le dichiarazioni della vicepremier Díaz: ma perché nel paese iberico si mangia così tardi?
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Se per qualcuno il tradimento è la cosiddetta "scappatella", per altri è un comportamento seriale che nulla ha a che vedere con problemi interni alla coppia. È qualcosa che riguarda il singolo e i suoi nodi irrisolti, come ha sottolineato a Fanpage.it l'esperto.
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Cibi progettati per renderci dipendenti, per far sì che non si smetta mai di mangiarli. È questa la filosofia delle industrie alimentari che ricercano il bliss point. Ne abbiamo parlato con il dietista Loreto Nemi.
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Oggi si riesce ad accedere a materiale pornografico anche in età preadolescenziale, quando non si padroneggiano del tutto gli strumenti adatti per capire fino in fondo cosa si sta guardando. Fanpage.it ne ha parlato con un esperto: "Rocco Siffredi in questo è stato molto bravo, raccontando che la sessualità del film porno è completamente diversa".
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Diabete, patologie cardiache, infiammazione: il dietista Loreto Nemi ci spiega quali sono i pericoli di un abituale consumo dei cibi ultraprocessati per la salute.
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Il segreto di Jennifer Aniston per tenersi in forma? Si chiama pvolve ed è un allenamento intenso ma allo stesso tempo lento e controllato: ecco in cosa consiste.
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Il 26 febbraio ricorre la Giornata mondiale del pistacchio: questo prodotto ha numerose proprietà benefiche e nutrizionali. Secondo l'Oms il consumo giornaliero di questo tipo di frutta secca è di 30 grammi al giorno, circa 49 pistacchi.
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Quattro vitamine e quattro minerali sono essenziali oltre che per la salute dell'organismo anche per la bellezza della pelle. Quali sono e come assumerli lo spiega la dermatologa Carrera.
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Meno diffuso di limoni e mandarini, il bergamotto dovrebbe occupare un posto speciale nella nostra quotidianità proprio per le sue caratteristiche speciali. Ne abbiamo parlato con la nutrizionista Bracale.
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Dagli Stati Uniti, dopo il ghosting e l'orbiting, arriva la limerence. Cosa rappresenta questo stato emotivo e perché succede a tutti almeno una volta di sperimentarlo l'abbiamo chiesto alla psicologa Perris.
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Cosa fa Dargen D'Amico per essere sempre energico sul palco di Sanremo 2024? Prima di esibirsi mangia qualche alga nori: ecco i benefici.
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"Non chiuderemo prima delle due di notte" Amadeus l'aveva annunciato in tempi non sospetti. E ora tutti noi spettatori ci troviamo a fare i conti con gli effetti della privazione del sonno. Ne abbiamo parlato con l'esperto Ferini Strambi.
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Per Orietta Berti è il peperoncino, per Rose Villain i beveroni di broccoli, per i Santi Francesi i carboidrati. Ogni cantante ha il proprio segreto per preservare le corde vocali. Qual è la corretta alimentazione per il benessere delle corde vocali? Lo abbiamo chiesto a Ilenia Grieco, biologa nutrizionista e consulente per diversi cantanti e speaker radiofonici.
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Il divorzio è un momento complesso. Per affrontarlo nel migliore dei modi la chiave è prendersi cura di sé stessi e del dolore. Ne parla la psicologa Alice Di Paolo a Fanpage.it.
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Un consumo eccessivo di carni processate e insaccati può avere conseguenze gravi sull’organismo. È comunque possibile inserirli nella propria dieta? Risponde la biologa nutrizionista.
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Niente cibo dalla domenica pomeriggio al martedì mattina. È questa la particolare abitudine del primo ministro inglese. Che cos'è il digiuno intermittente lo spiega la nutrizionista Bracale.
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Su TikTok non è raro imbattersi in video in cui bambini intorno ai 10 anni si cimentano in complicate skincare routine. Sul social circolano anche video con l'hasthtag #KidsAtSephora con protagonisti ragazzini che fanno incetta di prodotti per la cura della pelle. Quali sono le conseguenze per i più piccoli?
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La sigla FOSO sintetizza la paralizzante paura che si sperimenta dinanzi a un cambiamento, quando bisogna abbandonare la propria zona di comfort.
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Spopolano su TikTok video di persone che vanno a dormire con un cerotto sulla bocca, metodo che dovrebbe migliorare la qualità del sonno. Ma è davvero così?
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Farfalle nello stomaco, mani che sudano, tachicardia, sensazioni fisiche associate all'attrazione per qualcuno. Ma cosa succede quando ci innamoriamo? Lo abbiamo chiesto a una psicologa.
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Come ogni anno torna la bufala del blue monday. Non esiste nessun lunedì triste, ma la malinconia ci avvolge lo stesso. Perché? Ne abbiamo parlato con lo psicologo Merigo.
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In molti sono convinti che il calendario lunare influisca sulla crescita dei capelli. È davvero cosi? Lo abbiamo chiesto a una tricologa.
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Cibi veloci, economici e spesso dal sapore buono. Sembra, però, che siano più i rischi che i vantaggi nel consumo di junk food. Ne abbiamo parlato con un biologo nutrizionista.
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Uno studio dell'Università dell'Oregon ha rivelato una tecnica che forse gli appassionati del caffè conoscono già: ecco come si prepara il caffè perfetto.
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C’è chi è fan della corsa, chi della camminata. Abbiamo chiesto a un esperto quali sono i vantaggi dell’una o dell’altra attività in un’ottica di perdita del peso.
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Sempre più consumatori acquistano prodotti light o senza zucchero, ma sono davvero salutari? Ne abbiamo parlato con il biologo Roberto Casaccia, specialista in Scienza dell’alimentazione.
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