Quanti pistacchi mangiare al giorno per mantenere basso il colesterolo
Il 26 febbraio ricorre la Giornata mondiale del pistacchio: questo prodotto ha numerose proprietà benefiche e nutrizionali. Secondo l'Oms il consumo giornaliero di questo tipo di frutta secca è di 30 grammi al giorno, circa 49 pistacchi.
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