Giornata mondiale della Terra: quattro motivi per cui la natura fa bene al corpo e allo spirito

Il 22 aprile in tutto il mondo si festeggia la Giornata Mondiale della Terra. Quattro esperti ci spiegano perché passare del tempo in mezzo alla natura, dalla passeggiata in un parco incontaminato, alla corsa sulla spiaggia, può avere degli effetti positivi sul nostro fisico e sulla nostra mente.
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